Antimicrobial Azelaic Acid - အကျိုးကျေးဇူးများ၊ အသုံးချမှုများ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အခြားအရာများ

ဆက်စပ်မေးခွန်းများကို စိတ်ပါဝင်စားစွာ မေးမြန်းနိုင်ပါသည်-

ပြောတာပဲ။azelaic အက်ဆစ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိလား။

Azelaic acid သည် ယေဘူယျအားဖြင့် လူအများစု ကောင်းစွာ သည်းခံနိုင်သော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပျော့ပျောင်းပြီး ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လျော့နည်းသွားတတ်သည်။ ဤသည်မှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားစရာအချို့ဖြစ်သည်။

1. အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

အရေပြားယားယံခြင်း။

- ရောဂါလက္ခဏာများ- အပျော့စား ယားယံခြင်း၊ နီခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အပလီကေးရှင်းနေရာ၌ ပူလောင်ခြင်း ခံစားရခြင်း။

- စီမံခန့်ခွဲမှု- သင့်အရေပြားသည် ကုသမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသဖြင့် ဤလက္ခဏာများ မကြာခဏ သက်သာသွားပါသည်။ ယားယံမှုဆက်လက်ရှိနေပါက၊ သင်သည် လျှောက်လွှာတင်သည့်အကြိမ်ရေကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အခွံခွာခြင်း။

- လက္ခဏာများ- အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်း၊

- စီမံခန့်ခွဲမှု- အရေပြားခြောက်သွေ့မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းရန် နူးညံ့သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။

2. အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး နည်းပါးခြင်း။

Hypersensitivity တုံ့ပြန်မှုများ

- လက္ခဏာများ- ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း။

- စီမံခန့်ခွဲမှု- ဓါတ်မတည့်မှု လက္ခဏာတစ်ခုခု ခံစားရပါက အသုံးပြုမှုကို ချက်ချင်းရပ်လိုက်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

နေရောင်ခြည် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို တိုးစေသည်။

- ရောဂါလက္ခဏာများ- နေရောင်ခြည်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးမြင့်လာကာ နေလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နေလောင်ဒဏ်ကို ဖြစ်စေသည်။

- စီမံခန့်ခွဲမှု- ကျယ်ပြန့်သောနေရောင်ကာခရင်မ်ကို နေ့စဉ်အသုံးပြုပြီး နေရောင်ကြာရှည်စွာထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

3. ရှားပါးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ပြင်းထန်သောအရေပြားတုံ့ပြန်မှု

- ရောဂါလက္ခဏာများ- ပြင်းထန်စွာနီခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာထွက်ခြင်း။

- စီမံခန့်ခွဲမှု- ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုခုကို ခံစားရပါက အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းလိုက်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

4. ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

Patch စမ်းသပ်ခြင်း။

- အကြံပြုချက်- azelaic acid ကို အသုံးမပြုမီ ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အရေပြား၏ သေးငယ်သော ဧရိယာပေါ်တွင် patch test ပြုလုပ်ပါ။

တဖြည်းဖြည်း နိဒါန်း

- အကြံပြုချက်- အကယ်၍ သင်သည် Azelaic acid ကို လူသစ်ဖြစ်ပါက၊ သင့်အရေပြားကို ထိန်းညှိနိုင်စေရန်အတွက် အနိမ့်ဆုံး အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့် စတင်ကာ လျှောက်လွှာ၏အကြိမ်ရေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးပေးပါ။

တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း။

- အကြံပြုချက်- Azelaic acid ကို မစတင်မီ အရေပြားအထူးကု သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ၊ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိလျှင် သို့မဟုတ် အခြားတက်ကြွသော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများကို အသုံးပြုနေပါက၊

5. အထူးလူဦးရေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မိခင်နို့တိုက်ခြင်း။

- ဘေးကင်းမှု- Azelaic acid ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်း အသုံးပြုရန် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆသော်လည်း ကုသမှုအသစ်မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Sensitive Skin

- ဆင်ခြင်တုံတရား- ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများသည် azelaic acid ကို သတိထား၍ အသုံးပြုသင့်ပြီး ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေအတွက် ထုတ်လုပ်ထားသော ဖော်မြူလာများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်ပါသည်။

ရလဒ်ကိုကြည့်ရန် အချိန်မည်မျှကြာသနည်း။azelaic အက်ဆစ်?

azelaic acid မှ ရလဒ်များကိုမြင်ရန် အချိန်ကြာမြင့်နိုင်သော်လည်း ဝက်ခြံအတွက် 2 ပတ်မှ 4 ပတ်အတွင်း၊ rosacea အတွက် 4 ပတ်မှ 6 ပတ်အတွင်းနှင့် hyperpigmentation နှင့် melasma အတွက် 4 မှ 8 ပတ်အတွင်းတွင် ကနဦးတိုးတက်မှုများကို တွေ့ရတတ်သည်။ တသမတ်တည်းအသုံးပြုပြီး 8 ပတ်မှ 12 ပတ်အကြာတွင် ပို၍ သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များထွက်ပေါ်လာသည်။ azelaic acid ၏ပြင်းအား၊ အသုံးချမှုအကြိမ်ရေ၊ တစ်ဦးချင်းစီ၏အရေပြားလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုအခြေအနေ၏ပြင်းထန်မှုစသည့်အချက်များသည် ရလဒ်များ၏ထိရောက်မှုနှင့် အရှိန်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ပုံမှန် နှင့် တသမတ်တည်း အသုံးပြုခြင်း ၊ ဖြည့်စွက် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု အလေ့အကျင့်များ နှင့်အတူ အကောင်းဆုံး ရလဒ်များ ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ရလဒ်များအပေါ် လွှမ်းမိုးသည့်အချက်များ

Azelaic Acid ၏အာရုံစူးစိုက်မှု

မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု- azelaic acid (ဥပမာ၊ 15% မှ 20%) ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များသည် ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီး သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းခြင်း- ပြင်းအားနိမ့်သောထုတ်ကုန်များသည် မြင်သာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပြသရန် အချိန်ပိုကြာနိုင်သည်။

လျှောက်လွှာအကြိမ်ရေ

တသမတ်တည်းအသုံးပြုခြင်း- ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း azelaic acid ကို ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးခြင်းသည် ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ရလဒ်များကို မြန်ဆန်စေသည်။

တသမတ်တည်းအသုံးပြုခြင်း- ပုံမှန်မဟုတ်သောအပလီကေးရှင်းသည် မြင်နိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုနှောင့်နှေးစေပြီး အလုံးစုံထိရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

တစ်ဦးချင်း အရေပြား လက္ခဏာများ

အရေပြား အမျိုးအစား- တစ်ဦးချင်း အသားအရေ အမျိုးအစားနှင့် အခြေအနေသည် ရလဒ်များကို လျင်မြန်စွာ မြင်နိုင်ပုံကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အသားအရေအရောင်ဖျော့ဖျော့ရှိသူများသည် အသားမဲရောင်ရှိသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ရလဒ်များကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ သတိပြုမိနိုင်သည်။

ပြင်းထန်မှု- ကုသမှုခံယူနေသည့် အရေပြားအခြေအနေ၏ ပြင်းထန်မှုသည် ရလဒ်များမြင်တွေ့ရန် လိုအပ်သည့်အချိန်ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အပျော့စား အခြေအနေများသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေများထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်ပါသည်။

Azelaic acid ကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးရမလဲ၊ မနက်ပိုင်း ဒါမှမဟုတ် ညဘက်။

Azelaic acid သည် သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် သီးခြားလိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်၍ နံနက်နှင့်ညတွင် နှစ်မျိုးလုံးအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ မနက်ခင်းမှာ အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အမြဲလိမ်းပေးခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေကို UV ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ၎င်းကို ညဘက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရေပြားပြုပြင်မှုကို အားကောင်းစေပြီး အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံးရရှိရန်အတွက် အချို့သောလူများသည် azelaic acid ကို မနက်ရော ညရော သုံးရန် ရွေးချယ်သော်လည်း သင့်အရေပြား၏ တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ချိန်ညှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ သန့်စင်ပြီးနောက်နှင့် စိုစွတ်မှုမပြုလုပ်မီ Azelaic acid ကို အမြဲလိမ်းပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ၎င်းသည် သင်၏အလုံးစုံအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံနှင့် မည်သို့ကိုက်ညီမှုရှိသည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

ဘာနဲ့မှ မရောရဘူး။azelaic အက်ဆစ်?

Azelaic acid သည် စွယ်စုံရနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းစွာခံနိုင်ရည်ရှိသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရှိ အခြားတက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် မည်ကဲ့သို့ တုံ့ပြန်သည်ကို သတိပြုမိရန် အရေးကြီးသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရောစပ်ခြင်းဖြင့် ယားယံခြင်း၊ ထိရောက်မှု လျော့ကျခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော မလိုလားအပ်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ azelaic acid နှင့် မရောနှောရန် လမ်းညွှန်ချက်အချို့ဖြစ်သည်။

1. ပြင်းထန်သော Exfoliants

Alpha Hydroxy Acids (AHAs)

ဥပမာ- Glycolic acid၊ lactic acid၊ mandelic acid။

- အကြောင်းရင်း- azelaic acid အားပြင်းသော AHAs နှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် အခွံခွာခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။ နှစ်မျိုးလုံးသည် exfoliants များဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို တွဲသုံးပါက အသားအရေအတွက် အလွန်ကြမ်းတမ်းပါသည်။

Beta Hydroxy Acids (BHAs)

ဥပမာ- Salicylic အက်ဆစ်။

- အကြောင်းရင်း- AHAs နှင့်ဆင်တူသည်၊ BHAs များသည်လည်း exfoliants များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို azelaic acid နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုပါက အရေပြားအပေါ်ယံလွှာခြင်း နှင့် ထိခိုက်လွယ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

2. Retinoids

ဥပမာ- Retinol၊ Retinaldehyde၊ Tretinoin၊ Adapalene။

- အကြောင်းရင်း- Retinoids များသည် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အခွံခွာခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် ပထမဦးစွာမိတ်ဆက်သောအခါတွင် အစွမ်းထက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို azelaic acid နှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

3. Benzoyl Peroxide

အကြောင်းပြချက်

- ယားယံခြင်း- Benzoyl peroxide သည် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သော ပြင်းထန်သော ဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို azelaic acid နှင့် တွဲသုံးပါက အရေပြားယားယံခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

- ထိရောက်မှု လျော့နည်းခြင်း- Benzoyl peroxide သည် အခြားသော တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဓာတ်တိုးစေကာ ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

4. ဗီတာမင်စီ (Ascorbic Acid)၊

အကြောင်းပြချက်

- pH အဆင့်များ- ဗီတာမင်စီ (အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်) သည် ထိရောက်မှုရှိရန် pH နိမ့်ရန် လိုအပ်ပြီး azelaic acid သည် အနည်းငယ်ပိုမြင့်သော pH တွင် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ နှစ်ခုစလုံး၏ ထိရောက်မှုကို လျော့ပါးစေပါသည်။

- ယားယံခြင်း- ဤအစွမ်းထက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေများအတွက် ယားယံမှုအန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်ပါသည်။

5. Niacinamide

အကြောင်းပြချက်

- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှု- niacinamide ကို ယေဘူယျအားဖြင့် ကောင်းစွာခံနိုင်ရည်ရှိပြီး တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများများစွာဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း၊ အချို့လူများက ၎င်းကို azelaic acid နှင့် ပေါင်းစပ်သောအခါ ယားယံခြင်းခံစားရနိုင်သည်။ ဒါဟာ universal rule မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သတိထားရမယ့်အချက်ပါ။

6. အခြားသော အစွမ်းထက် တက်ကြွမှုများ

ဥပမာများ

- Hydroquinone၊ Kojic Acid နှင့် အခြားသော အသားအရေကို တောက်ပစေသော အေးဂျင့်များ။

- အကြောင်းအရင်း- ရောင်ရမ်းမှုကို ကုသရန် ရည်ရွယ်သည့် အစွမ်းထက်သော အစွမ်းထက်သော အစွမ်းထက် အစွမ်းထက်သော အစွမ်းထက် အစွမ်းထက်သော အစွမ်းထက် အစွမ်းထက်သော အရာများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် ယားယံခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပြီး ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ရန် မလိုအပ်ပေ။

ဘယ်လိုပေါင်းစပ်မလဲ။Azelaic Acid ၊ဘေးကင်းစွာ-

တလှည့်စီ Use

- နည်းဗျူဟာ- အခြားအစွမ်းထက်သော အစွမ်းထက်သော အက်ဆစ်များနှင့်အတူ azelaic acid ကိုအသုံးပြုလိုပါက ၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကို အစားထိုးစဉ်းစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နံနက်ခင်းတွင် azelaic acid နှင့် ညအချိန်တွင် retinoids သို့မဟုတ် AHAs/BHAs ကိုသုံးပါ။

Patch စမ်းသပ်ခြင်း။

- အကြံပြုချက်- ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများရှိမရှိစစ်ဆေးရန် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းအသစ်တစ်ခုကို မိတ်ဆက်သည့်အခါ Patch Test ကို အမြဲလုပ်ဆောင်ပါ။

ဖြည်းဖြည်းချင်း စတင်ပါ။

- နည်းဗျူဟာ- သင့်အရေပြားသည် ခံနိုင်ရည်ရှိလာသောကြောင့် သင့်အရေပြားသည် ခံနိုင်ရည်ရှိလာသောကြောင့် အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းပြီး အကြိမ်ရေတိုးလာခြင်းဖြင့် စတင်ကာ azelaic acid ကို တဖြည်းဖြည်း မိတ်ဆက်ပေးပါ။

အရေပြားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

- အကြံပြုချက်- Azelaic acid ကို သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် မည်သို့ထည့်သွင်းရမည်ကို မသေချာပါက၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။